Cegah Diabetes Sejak Dini, Dinas Kesehatan Berau Edukasi Remaja Melalui Seminar Gaya Hidup Sehat
Berau — Upaya pencegahan penyakit tidak menular terus diperkuat oleh Dinas Kesehatan Kabupaten Berau dengan menyasar kelompok usia muda. Melalui Seminar Diabetes Melitus (DM) bertema “Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Diabetes Sejak Dini”, Dinas Kesehatan Kabupaten Berau mengajak remaja untuk lebih peduli terhadap kesehatan sejak dini, Kamis (14/8/2025).
Kegiatan ini merupakan bagian dari Program PTM Dinas Kesehatan Kabupaten Berau dan diikuti oleh siswa-siswi SMA di wilayah Tanjung Redeb. Seminar bertujuan menanamkan kesadaran pentingnya pola hidup sehat sebagai langkah pencegahan diabetes melitus yang kini semakin banyak ditemukan pada usia produktif, bahkan remaja.
Dalam seminar tersebut, narasumber dari kalangan tenaga medis menyampaikan bahwa perubahan gaya hidup, seperti konsumsi gula berlebih, kurang aktivitas fisik, dan pola makan tidak seimbang, menjadi faktor risiko utama meningkatnya kasus diabetes. Edukasi sejak usia sekolah dinilai sangat penting untuk membentuk kebiasaan hidup sehat jangka panjang.
Salah satu pemateri, dr. Ridana, Sp.PD, dokter spesialis penyakit dalam RSUD dr. Abdul Rivai, menekankan pentingnya pencegahan melalui langkah sederhana namun konsisten. Ia mengajak remaja untuk mengurangi konsumsi gula berlebih, rutin berolahraga, menjaga pola makan seimbang, serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala.
Dinas Kesehatan Kabupaten Berau menilai keterlibatan remaja dalam kegiatan edukatif seperti ini merupakan investasi kesehatan jangka panjang. Dengan pemahaman yang baik sejak dini, generasi muda diharapkan mampu menjadi agen perubahan di lingkungan sekolah dan keluarga.
Melalui seminar ini, Pemerintah Kabupaten Berau berharap dapat menekan laju peningkatan penyakit tidak menular, khususnya diabetes melitus, sekaligus mewujudkan generasi muda yang sehat, produktif, dan berdaya saing. Pencegahan sejak dini menjadi kunci untuk menciptakan masa depan kesehatan masyarakat yang lebih baik.
